생활정보

크리스마스 홈파티 장식, 가구

안녕하세요. 크리스마스가 한 달 앞으로 다가왔습니다. 올해는 여러모로 사람들이 붐비고 북적이는 곳보다 소중한 사람들과 편안하고 포근한 실내에서 특별한 날을 보내고 싶은 분들이 많아졌습니다. 홈파티를 해본 경험이 많이 없어서 어디서부터 어떻게 파티를 위해서 집을 꾸며야 하는지 모르는 분들이 많으시죠? 일 년에 한 번뿐인 홈파티에 평소에 집에서 사용하던 소품과 가구를 그대로 쓰는 것은 어울리지 않습니다. 물론 크리스마스 홈파티에서 일회성으로 사용하는 산타나 사슴 오너먼트 등 뻔한 제품을 추천드리지 않을 겁니다. 물론 크리스마스 홈파티에서 사용하시면 독보적인 분위기를 낼 수 있는 이러한 오너먼트도 좋지만 평소에도 자주 쓸 수 있는 제품들을 소개해드리려 합니다. 평소 잘 몰랐지만 비교적 소액의 투자로 크리스마스..

2022. 11. 22. 23:45

건강정보

담적 증상 해결 총정리

평소에 속이 답답하고 음식을 먹어도 속이 더부룩 한 분들이 최근 들어 점점 많아지고 있습니다. 이 글을 보고 계신 분들도 크고 작은 소화기 문제를 겪고 계실 겁니다. 담적 환자는 병원에 가도 특별한 병명을 발견하지 못할뿐더러, 최근에 내시경 검사를 받았어도 별다른 특이사항이 없다는 말을 들을 수밖에 없으니 답답한 마음이 듭니다. 담적이 무엇이고 왜 발생하는지, 그리고 해결할 수 있는 방법은 무엇인지 알아보겠습니다. '담적'의 개념, 발생 과정 우리가 흔히 담에 걸렸다고 표현할 때 근육이 딱딱하게 뭉쳐서 불편을 유발하는 현상을 지칭하죠. '담적'의 담도 마찬가지로 우리 몸속에 나쁜 물질이 딱딱하게 뭉쳐있다는 것을 의미합니다. '담적'의 담은 근육이 아닌 우리가 평소에 섭취하는 음식을 지칭합니다. 음식은 결..

2022. 11. 22. 01:28

건강정보

남성 전립선 건강 총정리

남자라면 하루가 다르게 소변의 줄기가 약해지는 느낌을 받으신 경험이 있으시진 않나요? 대게 제대로 관리를 하지 못한 중년 남성에게 어김없이 찾아온다는 전립선 질병의 나이대는 시간이 지날수록 점점 더 젊어지고 있습니다. 지피지기면 백전백승이라고 합니다. 남자의 자존심과도 직결되는 전립선에 대해 알아보고 예방하도록 해봐요. 전립선의 컨디션이 나빠지면 크게 5가지의 현상이 나타납니다. 전립선이 악화 신호 5가지 첫째로 소변이 마렵지만 배출이 잘 되지 않는 '요 주저 현상'이 있습니다. 이 같은 경우는 반복적으로 화장실을 가게 만들어 사람을 아주 피곤하게 만드는 경향이 있습니다. 둘째로 소변을 배출했음에도 아직도 뭔가 찝찝하고 시원하지 않은 '잔뇨 현상'이 있습니다. 이 같은 현상은 소변을 배출할 때도 물줄기가..

2022. 11. 21. 01:14

여행정보

제주도 감귤 체험 농장 추천

안녕하세요. 연말을 맞아서 제주도로 여행을 가시는 분들이 많습니다. 가족부터 연인, 친구들과 모처럼 제주도로 여행을 가서 좋은 추억 남기고 오고 싶은 마음이 있으시죠? 맛있는 음식과 좋은 카페, 아름다운 자연을 누리며 인생 샷 찍고 오는 것도 좋지만, 뭔가 이번 제주도 여행은 이색적인 체험활동으로 특별한 추억과 경험을 만들고 오고 싶은 분들이 많을 거라고 생각합니다. 그래서 특별히 제주도에서 할 수 있는 감귤 체험활동 장소 여러 군데를 알려드리려고 합니다. 제주 감귤 체험 안내 감귤 체험을 할 때 다닥다닥 붙어있는 나무들 사이로 비좁고 힘들게 수확하는 모습을 상상하셨다면, 절대 아니라고 말씀드리고 싶네요. 대부분 감귤 체험 농장은 귤나무 사이에 널찍한 공간과 깔끔한 바닥에서 체험 활동을 하실 수 있도록 ..

2022. 11. 20. 23:21

건강정보

맨발 걷기, 건강의 지름길

발바닥은 두뇌와 연결되어있다는 말 들어보셨나요? 혈액순환장애는 이 글을 읽고 당장 실천하여 극복할 수 있습니다. 더 건강하게 살기 위해, 간단하지만 관심을 가지지 않으면 알 수 없는 맨발 걷기에 대해서 설명드립니다. 만병의 근원 혈액순환장애 혈액순환이 잘되면 건강하고, 혈액순환에 문제가 생기면 내 몸의 약한 부위부터 문제가 시작된다는 사실은 모든 의사들이 100% 인정을 하는 부정할 수 없는 사실입니다. 그래서 많은 분들이 혈액순환을 좋게 하기 위해서 좋다는 음식, 운동을 가까이하기 위해서 노력합니다. 하지만 워낙 바쁜 생활로 꾸준히 규칙을 실천하기는 여간 어려운 일이 아닙니다. 맛있는 음식은 대부분 혈관에 좋지 않은 음식들이고, 사회생활도 해야 하니까요. 모든 사람들이 공감하고 있는 사실입니다. 그리고..

2022. 11. 20. 01:53

생활정보

전자레인지 돌리면 안되는 것

전자레인지에 돌리면 안 되는 음식 달걀(+ 전자레인지) 달걀 속에 있는 수분이 수증기를 만들어 달걀 내부 압력이 올라가게 되는데 , 이러한 상태가 지속되면 달걀이 내부 압력을 견디지 못하고 폭탄처럼 폭발하게 됩니다. 삶은 달걀을 전자레인지에 40초 정도 가열한 뒤에도 겉으로 보았을 때 이상이 없어 보일지 모릅니다. 하지만 달걀을 반으로 가르는 순간 폭발할 위험이 있어서 화상 사고에 주의하여야 합니다. 컵라면(+ 전자레인지) 컵라면을 전자레인지에 통째로 넣고 돌릴 경우에 용기 속에 있는 안 좋은 물질(폴리프로필렌 PP 성분 등)이 녹아 발암 물질과 환경호르몬도 라면과 함께 먹게 될 수 있다고 합니다. 흔히 상식으로 알고 있는 이야기지만 많은 분들이 여전히 잘 익은 라면을 먹기 위해서 전자레인지에 라면을 넣..

2022. 11. 18. 23:50